Le cours de self défense au Wing Tsun Martinique se compose de mise en situation, de conditionnement physique, d'étirement et de relaxation. C'est tout la philosophie des grand maîtres chinois pour se faire du bien, utiliser le stress, le yoga chinois pour combattre les maladies du siècle et la relaxation. En un mot un corps sain dans un esprit sain. C'est aussi pouvoir choisir de se battre ou de refuser avec confiance et sérénité. Ce système de self défense vous permet d'affronter les obstacles de la vie. Cours du lundi au samedi à: Fort de France, Ste Luce et Vauclin